L'ascolto della musica ha effetti benefici sulla salute mentale?
L'ascolto frequente di musica porta effettivamente a una migliore salute mentale? Uno studio del Max Planck Institute for Empirical Aesthetics (MPIEA) mostra che questa correlazione non è chiara.
Il team del MPIEA ha analizzato i dati di circa 10.500 persone del 2012 e di altre 9500 persone del 2022. Tutti i dati provenivano dal Registro svedese dei gemelli. Lo studio si è concentrato sulle abitudini di ascolto, in particolare sulla quantità di musica ascoltata e utilizzata per regolare l'umore.
È emerso che le persone con depressione, ansia, senso di solitudine o una maggiore tendenza al nevroticismo, in particolare, sono più propense ad ascoltare musica per regolare il proprio umore. Tuttavia, il team non ha trovato alcuna prova che l'ascolto di più musica nella vita quotidiana migliori o peggiori la salute mentale.
Per comprendere meglio le relazioni causali, il team di ricerca ha utilizzato analisi dei gemelli su base genetica e i cosiddetti indici poligenici, che mappano la suscettibilità genetica alle malattie mentali.
Per saperne di più:
https://www.aesthetics.mpg.de/newsroom/news/news-artikel/article/steht-musikhoeren-in-zusammenhang-mit-psychischer-gesundheit.html
